Eine Sonnenlichtleuchte für zuhause - Lohnt sich der Kauf?

Jul 11, 2016  

Die Sonnenlichtleuchte dient zum größten Teil der Lichttherapie, die gerade bei Winterdepressionen eingesetzt wird. Im dunklen, kalten Herbst und Winter kann bei zahlreichen Menschen ein Lichtmangel auftreten. Dem Körper ist es dann nicht möglich ausreichend Serotonin zu produzieren und stellt möglicherweise zu viel Melatonin her, was den Körper ermüden lässt. Dieser Mangel kann dabei zu SAD (Saisonale Depressionen) führen, was sich in Niedergeschlagenheit und im Mangel an Energie ausdrückt. Zahlreiche Ärzte empfehlen in diesen Fällen ein medizinisch geprüftes Lichttherapiegerät. Diese.... Read more